トレーニング室出てすぐそばの店で弁当買って即食い。 あれ？ もしかしたら米食うの４日ぶり？

なんでこんなに左足に力が入らないのかとずっと思っていたのだが、どうやら半月板の手術してから一度も使ってない筋肉があるのだという結論に達した。 というわけでもすこし４年越しのリハビリに精出してから帰ります。

朝サボると超かったるい。

あさ起きたら、筋肉痛がありませんほとんど。 朝練サボって仕事してたら変な感じになってます。 筋肉痛とは関係ないだるさです。 きのうおとといあんなに激しく殴ったのに謎です。 とりあえず鶏肉団子切り干し大根油揚げカレースパゲティ弁当食って午後の様…