朝ごはんに、昨日大量に作ってたメンラック・バジル炒めとごはん。 ごはんは0.7合くらいです昨夜の半分です。 さすがに少しは学習しましたあたくしも。 夜、冷蔵庫にあまってた冬瓜と鶏肉をゆでます。 塩と胡椒で味付けします。 今回は一気に食べたりはしま…