ふくらはぎ常時スーパーリカバリー。

　いやねすごく太いんですよあたしのふくらはぎ。

　自動車とかバイクの免許持ってないから人並み以上に歩くんです。

　で、体重が重いので絶えずふくらはぎ超回復状態なわけです。

　今日はそのふくらはぎを長いトレーニングウェアに包んで跳んでみました縄跳びを２７０回を６セット。

　その結果左ふくらはぎ痛い。

　おそらくウェアに包んで圧迫してたからだと思うんです。

　明日は休みます。