今日のごはん。


 朝、バジル鳥そぼろ親子丼。

 バジル炒めを卵で閉じただけです。


 夕ごはん。



 献血でもらったレトルトカレー


 中辛でパンチが足りないので鶏肉バジル炒めをあわせてみました。


 さらに夜食。


 子持ち昆布卵かけごはん。



 さらに高菜油いため卵かけごはん。


 米がなくなりそうです。