後ろ手に手が組めない。 がんばって１日ストレッチングしてようやく手首がつかめるようになる。 尋常じゃない堅さだ。 うちにいる７０過ぎた老人よりも堅い。 どうやらこのあたりも背中が痛くなる原因に違いない。 というわけで毎日ストレッチングします。 …