2007-08-16 肩を改造。 後ろ手に手が組めない。 がんばって1日ストレッチングしてようやく手首がつかめるようになる。 尋常じゃない堅さだ。 うちにいる70過ぎた老人よりも堅い。 どうやらこのあたりも背中が痛くなる原因に違いない。 というわけで毎日ストレッチングします。 目標は後ろ手に肘をつかむこと。