今友達のうちで目が覚めたの。体脂肪計で体脂肪率はかったの。長崎で二月末に測った数値より10パーセント以上低い数字が出たの。自転車と自炊って恐ろしいよね。簡単に脂肪燃えるみたい。

朝食にまたコロッケうどんをご馳走になる。 何度も言うけど長崎にはないよこれ。かわりにごぼ天うどんはあるけどね。 東京に戻って正午からバイト。 あついね。 暑い中外でビラ配り。暑いと辛いものが食いたくなるのかビラをけっこうもらってくださいます。…