夜のお菓子。

　午前二時過ぎ。

　ここ数日、朝八時くらいに起きてごはん食べて夜七時すぎに午前0時くらいまで寝て午前二時にごはん食べて朝八時くらいに起きるという変則的な睡眠障害是正状態なのです。

　これで夜十時すぎまで寝なきゃいいんですがどうしても夜八時頃寝ちゃって深夜目が冷めちゃうんですよね。

　というわけでお菓子食って寝ます。