日付変わったとたん小腹が空いてもうたまりません。
チャルメラ醤油中細麺汁なし鮭フレーク和え。
บะหมี่สำเร็จรูปแห้งใสผงแซลมอนแล้ว
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麺だけ食ってるんだから醤油だろうがなんだろうが関係ないわけですが。
起きたらこないだスカイプで話してた内容が★斎藤先生のボイスブログ「生まれたよー!!」★にて配信されてました。
http://umaretayo.posterous.com/no50
なんか重くてダウンロードに時間かかってびっくり。
次からだらだらと話さないようにしたいと思います。
で朝ごはん。
五木つけ麺濃厚魚介醤油。
บะหมี่แห้งน้ำจิมโชยุ
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そして夕方。
もういくらなんでも麺限界です。
麺とごはんだけは限界です。
普通に二種類以上の野菜を摂取したいです。
出来れば食肉も摂取したいです。
で赤服生鮮食品店で筍と長なす鶏肉を購入。
しかし筍ってむちゃ安いね。
100グラム4バーツくらいだよ。
ついでにカレーにブーケガルニを投入することにしました。
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何分くらい茹でればいいとかさっぱりわかりません。
SBゴールデン辛口鶏肉ししとう長なす筍カレーライス。
แกงกะหรี่(ไก่ มะเขือยาว พริกหยวก หน่อไม้)ราดข้าว
SBゴールデン辛口鶏肉ししとう長なす筍カレーライス二皿目。
แกงกะหรี่(ไก่ มะเขือยาว พริกหยวก หน่อไม้)ราดข้าวจ่านที่สอง
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そしてまた深夜にカレーです。
SBゴールデン辛口鶏肉ししとう長なす筍カレーライス。
แกงกะหรี่(ไก่ มะเขือยาว พริกหยวก หน่อไม้)ราดข้าว
すみませんカレーは明日も続く予定です。
